Manfaat Buah Buahan Untuk Tubuh

Buah Merupakan salah satu makanan Pokok Yg wajib Kita Penuhi, Buah Buahan Memiliki Banyak manfaat Contohnya : Sumber Vitamin, Berbagai jenis vitamin ada kebutuhan gizi yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Sumber antioksidan, buah merupakan salah satu sumber antioksidan alami Mencegah penyakit tertentu. Buah-buahan merupakan salah satu cara untuk menghindarkan kita agar tidak terserang penyakit berbahaya dan berbagai penyakit lainnya. Obat luar tubuh, buah-buahan juga dapat digunakan untuk obat luar seperti jerawat, bisul dan sebagainya.